Guide OOPS
Comment choisir ses lunettes de lecture (et sa dioptrie)
Après 40 ans, l'œil perd progressivement sa capacité à faire la mise au point de près : c'est la presbytie. Une paire de lunettes de lecture compense ce manque grâce à une correction exprimée en dioptries, de +1,00 (correction légère) à +3,50 (correction forte). Plus le chiffre est élevé, plus le grossissement est important.
Repères indicatifs selon l'âge
Ces valeurs sont un point de départ courant, pas un diagnostic. Votre correction réelle peut différer, notamment si vous portez déjà des lunettes de vue.
| Âge | Dioptrie indicative | Situation fréquente |
|---|---|---|
| 40 – 45 ans | +1,00 | Premières gênes le soir ou sur les petits caractères. |
| 45 – 50 ans | +1,50 | Le bras se tend pour lire une étiquette. |
| 50 – 55 ans | +2,00 | Lecture prolongée fatigante sans correction. |
| 55 – 60 ans | +2,50 | Difficulté nette sur le texte imprimé courant. |
| 60 – 65 ans | +3,00 | Besoin d'un fort grossissement de près. |
| 65 ans et plus | +3,50 | Confort maximal pour la lecture rapprochée. |
Test de lecture à l'écran
Placez votre écran à environ 35 cm de vos yeux, dans une pièce bien éclairée, et lisez les lignes ci-dessous sans plisser les yeux. La première ligne que vous lisez confortablement donne une bonne indication de la dioptrie à choisir.
- +1,00Le confort de lecture commence par la bonne correction.
- +1,50Le confort de lecture commence par la bonne correction.
- +2,00Le confort de lecture commence par la bonne correction.
- +2,50Le confort de lecture commence par la bonne correction.
- +3,00Le confort de lecture commence par la bonne correction.
- +3,50Le confort de lecture commence par la bonne correction.
Ce test est indicatif : l'affichage dépend de la taille et de la résolution de votre écran.
Les bons réflexes avant d'acheter
- En cas de doute entre deux corrections, choisissez la plus faible : elle fatigue moins les yeux.
- Si votre vision est très différente d'un œil à l'autre, ou si vous ressentez maux de tête, vision double ou éblouissement, consultez un ophtalmologiste : une paire de lecture toute faite ne remplace pas une correction sur mesure.
- Votre pharmacien peut vous faire essayer plusieurs dioptries et vous orienter vers la bonne monture.
- Pensez à la largeur du visage et à la longueur des branches : une monture bien posée reste stable pendant la lecture.
Un contrôle régulier de la vue reste recommandé, même lorsque des lunettes de lecture suffisent au quotidien.
Choisir sa monture OOPS
Chaque modèle OOPS existe en six dioptries, de +1,00 à +3,50, au prix public unique de 14,90 € TTC. Pour chaque paire achetée, une pochette et une microfibre OOPS sont offertes, et 2 paires achetées = la 3e offerte.